FIORI DI BACH : CERATO

FIORI DI BACH : CERATO Cerato è uno dei 12 Guaritori del Dott. Bach; in pratica è una delle dodici tipologie di personalità che Bach ha individuato attraverso i fiori. Personalità molto interessante e anche molto diffusa, Cerato ha a che fare con il rapporto con il proprio intuito e la propria capacità di essere decisi e sicuri di ciò che si pensa e si fa. Lo stato delle persone che necessitano di questo splendido fiore blu è di estrema confusione e indecisione ; questa sensazione li accompagna in tutte le esperienze della vita, siano esse di una certa importanza o di poco conto . Loro caratteristica è che non si fidano di se stesse, del loro intuito, inteso come comunicazione con il proprio interiore più profondo; dentro ognuno di noi c’è una forza che  permette di discernere cosa è meglio per noi, cosa è giusto fare in una circostanza piuttosto che in un’altra, quale strada intraprendere nella vita e quale scelta fare riguardo ad un problema da affrontare. Il punto focale della disarmonia che regna nei soggetti Cerato è che non sono in sintonia con questo loro lato “sacro” e quindi non si sentono mai sicuri di ciò che devono fare. Questa non “connessione” con la parte più profonda di se stessi li porta alla ferma convinzione di non essere in grado di farcela da soli e quindi si rivolgono sempre al di fuori da se stessi per avere le risposte e le certezze che cercano: spessissimo si rivolgono ad amici e conoscenti per avere consigli di ogni genere in merito ai passi da fare e alle decisioni da prendere. La loro indecisione però non trova  pace con poco e possono cercare da moltissime persone lo stesso consiglio perché non riescono a sentire quella sicurezza che cercano: così facendo creano ancora di più confusione e disperdono i pensieri e le energie in un continuo peregrinare in cerca di un aiuto. Il risultato è che spesso queste persone si trovano a prendere delle decisioni in base a ciò che gli viene suggerito da altri per poi accorgersi immancabilmente che non erano quelle giuste, ritrovandosi nello sconforto e nella delusione. Da qui il passo verso la ricerca di risposte in merito è tanto breve quanto inconcludente: succede spesso che cerchino di risolvere questo loro modus operandi cercando delle terapie idonee ma anche qui il gioco lo conduce sempre il loro lato Cerato: approcciano terapie diverse contemporaneamente spinti dall’indecisione e magari non ne portano a termine nessuna. Quella che stanno facendo viene di solito soppiantata dalla successiva perché attratti da nuove sfaccettature emerse e , spinti dalla solita indecisione , abbracciano ciecamente le nuove coordinate abbandonando la terapia precedente rendendola inconcludente perché non terminata. Interessante anche l’approccio che hanno con l’accumulo di informazioni: i soggetti Cerato tendono a comprare molti libri nella speranza di trovare risposte ai loro dubbi con il risultato che prendono molto spesso per oro colato quello che trovano scritto in un libro per poi rifiutarlo per qualcosa che trovano scritto in un altro. Risultato? Il numero di volumi in casa cresce proporzionalmente alla confusione che queste persone sentono dentro in modo sempre più accentuato. Il loro compito è invece quello di imparare a fidarsi di se stessi, del proprio intuito, delle proprie opinioni, della propria capacità di giudizio e di analisi delle situazioni della vita. Assumendo il fiore le persone possono rendersi conto innanzi tutto del fatto che hanno riposto il loro destino nelle mani di altre persone e questo è il primo passo per cambiare questo dato. La seconda cosa che il fiore aiuta a fare è cominciare a contattare quel “ dio interiore” che tutti abbiamo dentro di noi e che è l’unica guida possibile a cui ci si può affidare: solo avendo la consapevolezza che ciascuno di noi ha la propria misura della vita e che è assolutamente corretta si può iniziare a sostituire la dispersione e l’indecisione con una centratura interiore; questo  permette di avanzare nella vita all’insegna della tranquillità e della certezza che i nostri passi si  muovono sempre nella direzione giusta.

FIORI DI BACH: WILLOW

Fiore del salice, willow è molto interessante come essenza perché va a lavorare sull’atteggiamento vittimistico che spinge a lamentarsi costantemente di tutto ciò che accade; caratteristica delle persone che necessitano di questo fiore è che cercano di attribuire al destino , alla fatalità o agli altri la colpa delle proprie sventure , mantenendo la mente orientata sempre verso pensieri negativi. Sempre immersi nella lamentela, sono molto spesso pesanti da sopportare nelle relazioni e tendono a essere sempre di malumore esercitando una influenza negativa su chi li circonda. (altro…)

LE TANTE FACCE DI UNA INTOLLERANZA ALIMENTARE

E’ opinione comune che i sintomi di una intolleranza alimentare riguardino strettamente l’apparato digerente come difficoltà digestive, appesantimento digestivo o lievi problemi intestinali. La cosa invece è ben più complessa e in molti casi una intolleranza può essere la causa di disturbi molto lontani dal comune immaginario. Una intolleranza alimentare può presentarsi con svariati sintomi accessori generici, di cui molte persone soffrono di frequente ma che di solito si attribuiscono alle circostanze quotidiane come al nervosismo, allo stress, a ciò che si è mangiato, ad un colpo di freddo e così via. Vediamo la lista di questi sintomi generici: (altro…)

GLI ALIMENTI INTEGRALI

Sempre più spesso si sente parlare di alimentazione integrale e direi a ragione. I benefici degli alimenti integrali sono innumerevoli e il loro inserimento costante nell’alimentazione può portare miglioramenti significativi su tutti i distretti metabolici.
Per prima cosa essi sono ricchissimi di vitamine , in particolar modo quelle del gruppo B : grazie a questa loro caratteristica intervengono in tutti quei disturbi causati dalla carenza di questo gruppo di vitamine; ne beneficia la pelle, l’intestino, il metabolismo nelle sue funzioni primarie, la vista, la memoria e tutta una serie di reazioni biochimiche importantissime che sarebbero difficoltose senza una adeguata riserva di questi necessari nutrienti.
Approfondiamo meglio il beneficio subito riscontrabile a livello intestinale : la grande quantità di fibre contenute negli alimenti integrali facilita il transito della materia fecale favorendo la regolarità intestinale, la digestione, ma anche l’assorbimento dei nutrienti. L’alimento integrale permette infatti alle mucose intestinali di mantenersi integre ed efficienti garantendo un buon livello delle loro funzioni. (altro…)

LA TERAPIA PIU’ POTENTE, L’ALIMENTAZIONE

LA TERAPIA PIU’ POTENTE: L’ALIMENTAZIONE Nella visione collettiva siamo sempre di più portati a cercare nei medicinali o negli integratori la soluzione ai disturbi che l’organismo accusa. Certamente l’utilità dei farmaci o degli integratori specifici è fuor di dubbio, ma siamo proprio sicuri che siano l’unica via? La più potente fonte di salute è l’alimentazione corretta; di contro, la più potente arma contro la salute è l’alimentazione squilibrata. Ciò che mangiamo può essere per noi un alleato o un micidiale nemico: sta a noi scegliere consapevolmente quello che può entrare nel nostro organismo e quello che invece deve essere tenuto ben lontano. (altro…)

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